Signa upp för mitt nyhetsbrev så får du mejl om yogaretreat, yogaklasser och när det är dags att anmäla sig till en ny termin för yoga i Mälarhöjden. Jag lovar att inte mejlbomba dig!
Anmäl dig här:
https://mailchi.mp/73f887668812/nyhetsbrev-jennifer-key-yoga
Scoutkåren som jag har varit med i sedan barnsben behöver ett nytt tak till sitt hus. Vi kallar det för Kåken och det ligger på Gillegatan i Mälarhöjden. Oj vad jag har hängt där under min uppväxt. Jag minns magiska scoutmöten med tända ljus och sångstunder, fnitter och skratt med bästa kompisarna och skattjakter där vi sprang så att lungorna brände. Det var också här jag lärde mig att elda, navigera och packa en ryggsäck för äventyr i skog och mark. Och jag fick i ganska unga år förtroendet att ta ansvar både för mig själv och mina vänner. Världens bästa skola som jag är evigt tacksam för. Och som jag såklart hoppas ska kunna få fortsätta många år till.
Därför vill jag bjuda in till en yogaklass i Kåken där du som deltar swishar en valfri donation till scoutkåren och takprojektet. Fredag 17 maj på Gillegatan 15 i Mälarhöjden, 17.45-19.00. Yogan kommer att anpassas efter gruppen så alla kan var med! Klä dig mjukt och skönt och ta med en yogamatta.
Boka din plats genom att mejla mig på jenniferkey.yoga@gmail.com
Följ med mig på en lyxigt härlig weekend med yoga och spa på vackra Skytteholm! Ett kort yogaretreat för dig som längtar efter tid som bara är för dig. När du kan släppa alla måsten och bara dras med av skön yoga, vackra omgivningar, svalkande poolbad eller värmande bastu. Måltider serverade och mjuka sköna sängar. Kan det bli bättre?
På Skytteholm samlas vi runt 9.30 på lördagsmorgonen. På förmiddagen blir det en lång och dynamisk yogaklass då du får chans att sträcka ut ordentligt och bli varm och mjuk. Sen lunch i den fina matsalen och därefter tid för spa och bad och kanske en promenad. På seneftermiddagen möts vi på yogamattorna igen för att mjukt och långsamt stretcha ut och landa in i ljuvlig yinyoga. Därefter serveras en tvårätters middag och på kvällen avslutar vi med en stämningsfull meditation. På söndagsmorgonen blir det dynamisk yoga igen och vi avslutar med gemensam frukost klockan 10.
17-18 augusti och 5-6 oktober
Kostnad 2580 kronor för del i dubbelrum, enkelrum 3165 kronor. Skytteholm ligger på Ekerö, drygt 30 minuters bilfärd från Stockholm city. För mer information och anmälan se här: SKYTTEHOLM
Den här hemsidan använder sig av cookies för att göra din upplevelse här ännu bättre.